Parkinson is een complexe aandoening die veel verder gaat dan de bekende motorische klachten. Naast trillen, stijfheid en traagheid spelen ook problemen met onder meer conditie, hartslagregulatie, ademhaling, slaap en balans een belangrijke rol. Juist daarom is een standaard beweegadvies volgens Bas Bloem niet voldoende. ‘In elk team zou een sportarts moeten zitten.’

Advies op maat

Samen met sportarts Rob Vesters deed Bloem onderzoek naar de inzet van inspanningsdiagnostiek bij mensen met Parkinson. Daarbij werd duidelijk dat veilig en effectief trainen maatwerk vraagt. Zo kan de hartslagrespons afwijkend zijn, waardoor trainen op hartslag niet altijd betrouwbaar is en een individueel trainingsadvies noodzakelijk is. Bloem ziet daarin een belangrijke taak voor de sportarts. ‘Je wilt dat iemand met deskundigheid op dat gebied kijkt wat een goed advies op maat is.’

In de aflevering bespreken de gasten onder meer:

• Waarom bewegen steeds meer wordt gezien als een medicijn bij Parkinson;
• Welke rol inspanningsdiagnostiek speelt bij veilig trainen;
• Hoe veel en hoe intensief mensen met Parkinson het beste kunnen bewegen;
• Waarom plezier en een beweegvorm die bij de patiënt past essentieel zijn voor blijvend resultaat.

Parkinsonpatiënten moeten blijven bewegen

Volgens Rob Vesters is de belangrijkste boodschap uiteindelijk verrassend eenvoudig: mensen met Parkinson moeten vooral blijven bewegen. Niet door één ideale sport voor te schrijven, maar door samen te zoeken naar een vorm van bewegen die veilig is, past bij de mogelijkheden én vooral leuk genoeg is om vol te houden. Een inspirerende aflevering voor sportartsen, fysiotherapeuten, huisartsen en alle zorgprofessionals die betrokken zijn bij de begeleiding van mensen met Parkinson.

 

Beluister nu De Sportmedische Podcast