Waarom dit onderzoek?
Ongeveer één miljoen Nederlanders gaan jaarlijks skiën, waarvan gemiddeld 1 op 17 met een blessure thuiskomt. Een slechte skivaardigheid en weinig ervaring worden beschouwd als belangrijke risicofactoren, maar goed wetenschappelijk bewijs dat dit daadwerkelijk risicofactoren zijn is nog beperkt. In een onderzoek onder 1500 Nederlandse recreatieve skiërs beoordeelde 2 op
de 3 zichzelf als ervaren. Echter, gemiddeld skiën de één miljoen Nederlanders jaarlijks 8,6 dagen per jaar. Het is erg onwaarschijnlijk dat dit daadwerkelijk kan leiden tot een niveau van ervaren skiër voor een meerderheid van de populatie. Deze discrepantie suggereert overschatting van de eigen skivaardigheid, bij een deel van de Nederlandse skiërs.
Er bestaat een theorie dat niet het vaardigheidsniveau zelf, maar overschatting van dat niveau de belangrijkste risicofactor voor blessures is. Deze theorie zou ook een nieuwe benadering voor preventieve maatregelen kunnen bieden, namelijk identificeren wie het meest vatbaar is voor overschatting.
Lees het wetenschappelijke artikel
Hoe werd het onderzoek uitgevoerd?
Een groep van 84 Nederlandse skiërs werd eerst gevraagd de eigen skivaardigheid te beoordelen op basis van een lijst van 10 niveaubeschrijvingen van de Nederlandse Ski Vereniging. Vervolgens werd de skivaardigheid beoordeeld tijdens een afdaling door twee professionele skileraren. De belangrijkste uitkomstmaat was het niveau van overschatting, gecategoriseerd in ‘geen’, ‘mild’ en ‘ernstig’. Deze werd bepaald door het verschil tussen de zelf beoordeelde skivaardigheid en de geobserveerde skivaardigheid.
Daarnaast werden andere relevante kenmerken verzameld met een vragenlijst. Dit waren onder andere geslacht, leeftijd, ski-ervaring (uitgedrukt in het aantal uren les, het aantal jaren ski-ervaring, het aantal skidagen per jaar en het aantal ski-uren per dag), het vermijden van bepaalde weer- en sneeuwcondities en fysieke voorbereiding op het skiën.
Belangrijkste resultaten
Bij 8 op de 10 was er sprake van overschatting, bij 3 op de 10 zelfs ernstig. De mate van overschatting nam af bij de meer ervaren skiërs. Ernstige overschatters waren vaker man dan vrouw, skieden de minste uren per dag, waren vaker beginner of licht gevorderd, vermeden vaker bepaalde sneeuw- en skiomstandigheden en waren fysiek minder goed voorbereid.
Beschouwing
Een grote meerderheid van recreatieve Nederlandse skiërs overschat de eigen skivaardigheid, zeker onder de minder ervaren skiërs. Het profiel van ’ernstige overschatter’ wordt gekenmerkt door onervaren, fysiek onvoorbereide mannen die bepaalde weersomstandigheden vermijden. Preventieve strategieën zouden zich moeten richten op het vergroten van het bewustzijn, met name onder deze groep.
Floriana Luppino, MD, PhD, Merel van Diepen, PhD, Margien den Hollander-Gijsman, PhD,Kornelis Bartlema, MD, and Friedo Dekker, PhD. Level of Overestimation Among Dutch Recreational Skiers: Unskilled Tourists in the Mountains. Clin J Sport Med. 2023 Nov 1;33(6):e172-e180.
Lees hieronder het artikel als pdf:
