Datum

Woensdag 24 september en 9 oktober

Doelgroep

Speciaal voor Aios Sportgeneeskunde, andere Aio richtingen, Sportartsen, Orthopedie, Huisartsen, Kader arts bewegen

Wat kun je verwachten?

Tijdens deze 2-daagse cursus worden de aspecten rond sportperformance in een combinatie van theorie en praktijk volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten gedeeld.

Doelstelling

Je krijgt kennis en inzicht in de complexiteit van het tot stand komen van trainingseffecten en de invloed van training op belastbaarheid en sportperformance. Hierbij dienen zinvolle trainingsmethoden onderscheiden te kunnen worden van onzinnige trainingsmethoden. Na de cursus kun je een persoonlijk trainingsadvies opstellen voor een sporter. 

Daarnaast krijg je kennis op het gebied van: 

• Trainingsaanpassingen in extreme omstandigheden
• Herkennen en voorkomen van overtraining
• Toepassen van fysieke training om specifieke neuromusculaire eigenschappen te trainen
• Fysiologische selectie van sporters in het kader van talentherkenning.

Artikelen / Voorbereiding

De cursus is opgezet voor de opleiding tot sportarts en gaat uit van het kennisniveau zoals beschreven in de meest recente versie van het studie boek ‘Inspannings- en sportfysiologie’ van Jack H. Wilmore en Dick L. Costill (in het Nederlands vertaald door Gerard M. van der Poel).

Voorbereiding: Je krijgt van te voren de restQsport vragenlijst om zelf in te vullen. Hiervoor kun je de excel gebruiken waarop het eigen ‘herstel grafiek’ op het tweede tabblad te zien is. Bijgevoegd een compact leesbaar artikel over OTS: https://psycnet.apa.org/fulltext/2024-62429-002.html

Tijd & Locatie

09.00 – 17.00 uur

Sportgeneeskunde Nederland
Professor Bronkhorslaan 26
Bilthoven

De kosten voor deze bijeenkomst bedragen € 675,-
Deze prijs is inclusief maaltijden, koffie en thee en cursusmateriaal.