Kosten 3,50 euro exclusief verzendkosten

De vellen (100) in dit blok bevatten herstelbevorderende oefeningen.Met behulp van de informatie in dit blok legt u het herstelprogramma aan de geblesseerde sporter uit en doet u de oefeningen voor. U geeft een vel uit het scheurblok aan de geblesseerde sporter mee. Hij/zij kan de oefeningen vervolgensthuis zelfstandig uitvoeren.

Kosten 3,50 euro exclusief verzendkosten.

De vellen (100) in dit blok bevatten herstelbevorderende oefeningen.Met behulp van de informatie in dit blok legt u het herstelprogramma aan de geblesseerde sporter uit en doet u de oefeningen voor. U geeft een vel uit het scheurblok aan de geblesseerde sporter mee. Hij/zij kan de oefeningen vervolgensthuis zelfstandig uitvoeren.

Kosten 3,50 euro exclusief verzendkosten

De vellen (100) in dit blok bevatten herstelbevorderende oefeningen.Met behulp van de informatie in dit blok legt u het herstelprogramma aan de geblesseerde sporter uit en doet u de oefeningen voor. U geeft een vel uit het scheurblok aan de geblesseerde sporter mee. Hij/zij kan de oefeningen vervolgensthuis zelfstandig uitvoeren.

Kosten 3,50 euro exclusief verzendkosten

De vellen (100) in dit blok bevatten herstelbevorderende oefeningen.Met behulp van de informatie in dit blok legt u het herstelprogramma aan de geblesseerde sporter uit en doet u de oefeningen voor. U geeft een vel uit het scheurblok aan de geblesseerde sporter mee. Hij/zij kan de oefeningen vervolgensthuis zelfstandig uitvoeren.

Kosten 3,50 euro exclusief verzendkosten 

De vellen (100) in dit blok bevatten herstelbevorderende oefeningen.Met behulp van de informatie in dit blok legt u het herstelprogramma aan de geblesseerde sporter uit en doet u de oefeningen voor. U geeft een vel uit het scheurblok aan de geblesseerde sporter mee. Hij/zij kan de oefeningen vervolgensthuis zelfstandig uitvoeren.

Kosten 3,50 euro exclusief verzendkosten

De vellen (100) in dit blok bevatten herstelbevorderende oefeningen.Met behulp van de informatie in dit blok legt u het herstelprogramma aan de geblesseerde sporter uit en doet u de oefeningen voor. U geeft een vel uit het scheurblok aan de geblesseerde sporter mee. Hij/zij kan de oefeningen vervolgensthuis zelfstandig uitvoeren.

Kosten 3,50 euro exclusief verzendkosten.

De vellen (100) in dit blok bevatten herstelbevorderende oefeningen.Met behulp van de informatie in dit blok legt u het herstelprogramma aan de geblesseerde sporter uit en doet u de oefeningen voor. U geeft een vel uit het scheurblok aan de geblesseerde sporter mee. Hij/zij kan de oefeningen vervolgensthuis zelfstandig uitvoeren.

Kosten
VSG leden: gratis
Niet leden: € 5,00 (exclusief verzendkosten)

Uitgangspunt voor het beleidsplan 2002-2004 (Sport is goed, zorg moet!, VSG/FSMI, 2002) van de Vereniging voor Sportgeneeskunde en de Federatie van Sportmedische Instellingen was de constatering dat het stimuleren van sport, sportief bewegen en bewegen van groot belang is, maar dat de daaraan gekoppelde toename van de vraag naar sportgezondheidszorg ook de ontwikkeling van adequate (sportgezondheids)zorg noodzakelijk maakt. Ondanks het feit dat dit beleidsplan een aantal jaren geleden is ontwikkeld en door de Algemene Ledenvergadering van zowel de VSG als de FSMI is bekrachtigd, is het uitgangspuntnog steeds actueel. Inmiddels heeft binnen de sportgezondheidszorg en de maatschappij echter een aantal ontwikkelingen plaatsgevonden die vragen om verdieping en uitbreiding van de destijds genomen initiatieven. Het was daarom tijd voor een nieuw beleidsplan, om invulling te geven aan deze verdieping en uitbreiding.

Door overbelasting lopen veel hardlopers blessures op. Ruim een kwart van de deelnemers aan de 4 Mijl van Groningen raakte in de voorbereiding op het hardloopevenement geblesseerd. Rustiger trainen helpt niet om de kans op blessures te verminderen. Dat blijkt uit onderzoek van bewegingswetenschapster Ida Buist van het Universitair Medisch Centrum Groningen. Zij promoveert 17 december 2008 op dit onderzoek aan de Rijksuniversiteit Groningen.

Kosten 10,00 euro inclusief verzendkosten

Verkrijgbaar in maten M en L.

Alleen voor artsen aangesloten bij de Vereniging voor Sportgeneeskunde!