Tennis is na voetbal de sport met het grootste aantal georganiseerde sporters in ons land. Meer dan 1.1 miljoen mensen in Nederland beoefenen actief tennis, waarvan er 600.000 lid zijn van de KNLTB en waarvan er 200.000 competitie spelen. Het overgrote deel van de tennissers beoefent de sport dus recreatief, waarmee de sport als zodanig meelift bij de individualisering en vergrijzing van onze samenleving.
Hoewel tennis zeker geen blessuregevoelige tak van sport is, komt door het grote aantal beoefenaren jaarlijks toch een aanzienlijke hoeveelheid blessures voor. Met name bij de oudere tennissers worden gezondheidsklachten en blessures als reden aangegeven om te stoppen met tennis. Dat is de reden dat de KNLTB een applicatie SeniorPlusTennis voor tennisleraren heeft ontwikkeld.
Programma
In het ochtendprogramma zal Babette Pluim, bondsarts van de KNLTB, eerst kort ingaan op de algemene (sport)medische aspecten van tennis, met name op de epidemiologie van de meest voorkomende tennisblessures en de rol hierbij van geïdentificeerde risicofactoren. Daarna zullen twee veel voorkomende specifieke tennisblessures (pols/schouder) worden behandeld waarbij de link gelegd zal worden naar de preventie daarvan. Bij de preventie van GIRD zal ook de parallel getrokken worden naar het voorkomen en de preventie daarvan bij andere bovenhandse racketsporten.
’s Middags zal Bas van Bentum, revalidatie- en conditietrainer bij de KNLTB, een voordracht geven over sportspecifieke trainingsbelasting van tennis en aan de hand van een videodemonstratie met ‘ketenspecifieke oefeningen’ laten zien welke eisen gesteld worden aan de training van (jeugdige) toptennissers in het kader van blessurepreventie/- revalidatie.
De cursus zal worden afgesloten met een gezamenlijk bezoek aan het Topshelf-Open tennistoernooi waar tennissers van wereldniveau in actie zullen komen (aanvang 14.30 uur).